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肌の乾燥を防ぐ!お肌ぷるぷる食材5選

本格的に寒くなってきましたね。 わが家での寒さ対策は、エアコンは乾燥するのでNG。 ファンヒーター&加湿器で乾燥を防ぎつつ、冬を耐え忍んでます。笑 それでも乾燥を完全に防ぐことはできません。 そこで、うるおい成分を食べ物 […]

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