顔が冷える?「温顔美容」についてなるべく早めに知っておこう

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スキンケアをがんばってるのに もちすべ肌にならない・・・。 もしかして それ、 冷え顔(ひえがお) かもしれません。。 冷え顔とは、 肌の血のめぐりが 悪くなってしまうこと。 知らずに放っておくと いろいろな肌トラブルに […]

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冷え性体質をたった30日でポカポカ体質にする方法とは

温泉に入る女性_01

わたしは30年以上ずっと、冷え性に悩まされ続けました。 わたしの冷え性は、 祖母や母親も同様なことからみても遺伝的なものがあると思いますが、からだが冷える事で頭痛、生理痛、肩こり、手足のしびれ、便秘など特に冬はたえがたい […]

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